Beginnende triatleten

De droom die in je hoofd rond gaat is er niet voor niks. Dromen zijn ervoor om werkelijkheid te worden. Het enige wat je daarvoor mag doen is in actie komen om de droom werkelijkheid te laten worden.  

Begin vandaag nog met je eerste triatlon (training). Triatlon is ook voor jou weggelegd.

Het hoeft niet zo moeilijk en zwaar te lijken als je denkt. Stap voor stap.

Met de juiste kleine stappen kom je tot grote resultaten. Op sportief gebied, maar ook op het gebied van de rest van je leven. 

Het lijkt misschien overweldigend om niet te trainen voor 1 sport, niet 2, nee maar liefst 3 sporten. Waar moet je nu in hemelsnaam beginnen? Kan ik dat combineren met werk, studie, gezin en/of sociaal leven?  

Wanneer je Google opent of het aan AI vraagt, vliegen de adviezen om je hoofd. De voorwaartse actie modus waar je je zojuist in bevond, gaat terug naar twijfel en stilstand. 

Twijfels die je hebt mogen er helemaal zijn.

We gaan ervoor zorgen dat jij uit de stilstand komt en tot actie overgaat. Samen gaan we kijken hoe we jouw eerste triatlon zo simpel, maar ook strategisch mogelijk kunnen voorbereiden. Om uiteindelijk met een dikke glimlach over de finish te komen en een voldaan gevoel in je lijf. 

Pakket 1:                                                                       3 maanden. 

• Om de week een belafspraak of contact via Zoom
• Ik ben altijd bereikbaar via de app. 
• Maandelijks trainingsschema’s op maat. 
• Trainingsschema’s kan ik wekelijks aanpassen. 
• E-book. –> ‘Sportvoeding’

Pakket 2:                                                                      6 maanden. 

• Wekelijkse belafspraak
• Dagelijks contact via de app
• Trainingsschema’s op maat
• Trainingsschema’s kan ik wekelijks aanpassen.
• 1x samen trainen op een daarvoor afgesproken plek
• E-book –> ‘Trainen voor een triatlon is meer dan alleen schema’s volgen.

Begeleiding op het gebied van:

• Voeding
• Stress / ontspanning
• Mindset

Na het traject binnen 1 jaar een zelfgekozen moment van terugkomen.

Het perfecte moment bestaat niet. Nu is het perfecte moment. Laten we ervoor gaan om je dromen werkelijkheid te laten worden.